Artwork

Вміст надано Sarah Fernandez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Fernandez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

73| How to Stop Perfectionism From Holding You Back: Imposter Syndrome Series (Pt 2)

11:14
 
Поширити
 

Manage episode 443237200 series 3529879
Вміст надано Sarah Fernandez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Fernandez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hey, Sis! Do you find yourself striving to do everything perfectly and feeling awful when you mess up? 🫠 Do you set unrealistic expectations over yourself and struggle with not meeting them? Do you feel like a fraud when you can’t handle everything perfectly?

🎙In today’s episode, we’re going to dive into perfectionism, we’re going to discuss what it is, why it is such a detrimental mindset to have, and ways to work through it! 🤩

Grab your notebook and pen, and let’s dive into today’s episode. 📝

How to Connect: 1:1 Coaching:

https://sarahfernandez.co/work-with-me

Website:

sarahfernandez.co

FREE Community Group:

https://bit.ly/HowConfidenceSpeaksGroup

Become a How Confidence Speaks Insider: https://bit.ly/hcsinsidernewsletter

Episode link:

Ep 71: How to Bounce Back After a FAILURE

Doctor Caroline Leaf: Cleaning Up Your Mindset Ending Perfectionism: Podcast by Dr. Caroline Leaf
  continue reading

84 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 443237200 series 3529879
Вміст надано Sarah Fernandez. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sarah Fernandez або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hey, Sis! Do you find yourself striving to do everything perfectly and feeling awful when you mess up? 🫠 Do you set unrealistic expectations over yourself and struggle with not meeting them? Do you feel like a fraud when you can’t handle everything perfectly?

🎙In today’s episode, we’re going to dive into perfectionism, we’re going to discuss what it is, why it is such a detrimental mindset to have, and ways to work through it! 🤩

Grab your notebook and pen, and let’s dive into today’s episode. 📝

How to Connect: 1:1 Coaching:

https://sarahfernandez.co/work-with-me

Website:

sarahfernandez.co

FREE Community Group:

https://bit.ly/HowConfidenceSpeaksGroup

Become a How Confidence Speaks Insider: https://bit.ly/hcsinsidernewsletter

Episode link:

Ep 71: How to Bounce Back After a FAILURE

Doctor Caroline Leaf: Cleaning Up Your Mindset Ending Perfectionism: Podcast by Dr. Caroline Leaf
  continue reading

84 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити