))
Episode 29: Emotional Regulation
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on May 22, 2024 05:09 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 399933455 series 2578427
Вміст надано #HotMessSuccess with Melissa Ludwig. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією #HotMessSuccess with Melissa Ludwig або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we take a dive into what it looks like when your emotions ARE well regulated and what kind of work it takes to get there! Recommended Reading! A Radical Guide for Women with ADHD by Sari Solden, MS and Michelle Frank, PsyD Your Brain's Not Broken by Tamara Rosier, PhD Level Up by Rob Dial Also check out The Five-Minute Journal which can be found on Amazon!
…
continue reading
36 епізодів
Поширити
