))
Cycle Syncing is for EVERY Woman
Архівні серії ("Канал неактуальний" status)
When?
This feed was archived on January 21, 2025 06:04 (
Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 453604729 series 3601538
Вміст надано Angel Hill. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Angel Hill або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Angel discusses the concept of cycle syncing, which involves adapting lifestyle habits to align with the four phases of the menstrual cycle.
Dr. Angel explains each phase in detail—the menstrual, follicular, ovulatory, and luteal phases—and offers dietary and exercise recommendations for each.
She also touches on the intersection of cycle syncing with seed cycling, mentioning seeds that support hormonal balance.
Go to Alternative Health with Angel to get cycle syncing and seed cycling handouts and more resources.
11 епізодів
Поширити
