#232 Activa tus mitocondrias, con Antonio Valenzuela (Parte 1)

Hijos de la Resistencia

Вміст надано Ruben Espinosa. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ruben Espinosa або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4M ago 1:09:39

MP3•Головна епізоду

Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/ ‍♂️ Entrena con nosotros: www.hijosdelaresistencia.com/formulario/ ------------------------------------------------- Hoy hablamos con Antonio Valenzuela sobre su libro "Activa tus Mitocodrias". Antonio nos explica: - ¿Qué son las mitocondrias? - ¿Por qué un deportista de resistencia tiene que preocuparse por sus mitocondrias? -Cómo las mitocondrias son unas diminutas «fábricas» encargadas de convertir los nutrientes que consumes en energía para tu organismo. Antonio en rrss: https://www.instagram.com/antoniovalenzuelacanovaca/ Pueden escuchar a Antonio en su Podcast Metanoia https://open.spotify.com/show/4ibQvXobCNz2YaCzEL6QkR?si=lEpcx1r_R4CrDjEGeYwmww

251 епізодів

#Deportes #Correr #Rubén