Artwork

Вміст надано Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

605: QTIP: Quit Taking It Personally

5:57
 
Поширити
 

Manage episode 404639406 series 1017040
Вміст надано Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today on the podcast we talk about not taking things personally. When you decide to protect yourself and not take things personally, you avoid needless suffering. You cannot be hurt by others. Your anger, irritation, jealousy, frustration, and conflicts with others lessen. You are happier and at your best more often. Now, does that sound good?

Power Phrase this Week: “I care what I think about myself more than what other people think of me.”

Quote of the Week: “Not taking things personally is a superpower.” - James Clear

  continue reading

623 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 404639406 series 1017040
Вміст надано Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today on the podcast we talk about not taking things personally. When you decide to protect yourself and not take things personally, you avoid needless suffering. You cannot be hurt by others. Your anger, irritation, jealousy, frustration, and conflicts with others lessen. You are happier and at your best more often. Now, does that sound good?

Power Phrase this Week: “I care what I think about myself more than what other people think of me.”

Quote of the Week: “Not taking things personally is a superpower.” - James Clear

  continue reading

623 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник