Artwork

Вміст надано Savannah Alalia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Savannah Alalia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

SELF-ACCEPTANCE

7:24
 
Поширити
 

Manage episode 455796199 series 1129030
Вміст надано Savannah Alalia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Savannah Alalia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you offer kindness and support to others, but find that the voice that you use towards yourself is critical and harsh? Have you unconsciously mastered the art of being your own worst critic?

Today we're going to spend some time with that internal dialogue, the voice inside your head that can either lift you up or tear you down.

Do you want to learn more about how self-acceptance can affect your fascia? For more, including my free Face Mapping chart and 5-minute breathing meditation, go to www.savannahalalia.com.


------------------------------------------------------------------------
Let's stay connected! Come explore and play in my world!

  continue reading

111 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 455796199 series 1129030
Вміст надано Savannah Alalia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Savannah Alalia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you offer kindness and support to others, but find that the voice that you use towards yourself is critical and harsh? Have you unconsciously mastered the art of being your own worst critic?

Today we're going to spend some time with that internal dialogue, the voice inside your head that can either lift you up or tear you down.

Do you want to learn more about how self-acceptance can affect your fascia? For more, including my free Face Mapping chart and 5-minute breathing meditation, go to www.savannahalalia.com.


------------------------------------------------------------------------
Let's stay connected! Come explore and play in my world!

  continue reading

111 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити