Artwork

Вміст надано Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

You 2.0: Taking Control of Your Time

48:57
 
Поширити
 

Manage episode 436355668 series 2642738
Вміст надано Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

522 епізодів

Artwork

You 2.0: Taking Control of Your Time

Hidden Brain

374 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 436355668 series 2642738
Вміст надано Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Hidden Brain Media, Hidden Brain, and Shankar Vedantam або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Many of us feel like there aren't enough hours in the day. We struggle to make time for all the competing demands at work and at home, and inevitably feel like we're letting someone down. But what if there were a way to reclaim our time and, as a result, get more joy out of our lives? In the second episode of this year's You 2.0 series, psychologist Cassie Mogilner Holmes explains how we've fallen victim to the illusion of time scarcity, and what we can do to spend our time more wisely.

If you enjoy today's episode, check out last week's kick-off to our series, "You 2.0: The Gift of Other People."

  continue reading

522 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник