))
What is DASH Diet? (in Hindi)
Manage episode 403227910 series 3151718
Вміст надано healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
DASH आहार क्या है?
In the world full of weight loss diet, we have the Dietary Approaches to Stop Hypertension, or the DASH diet, which is believed to help treat hypertension or high blood pressure. The DASH diet encourages you to reduce sodium intake in your diet and add more variety of foods rich in nutrients that help reduce blood pressure levels. Is this diet effective? What does it really preach? Does it compromise on what is called a ‘balanced diet?’ Let’s find out.
Listen, download and share our Hindi podcast on ‘What is DASH Diet? (in Hindi)’
To Read This Article; Click Here
healthcare nt sickcare
Aundh, Pune, IN
We Are Also On;
22 епізодів
Поширити
