Artwork

Вміст надано healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

15 lifestyle tips to keep your heart healthy and strong

10:25
 
Поширити
 

Manage episode 403227903 series 3151718
Вміст надано healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

You know that exercise and a good diet can keep your heart healthy. But what else can you do to keep your ticker going strong? This article recommends fifteen key things you need to do every day to help your heart work most efficiently. Incorporate these habits into your lifestyle and your heart health will be the best it can be for you.

Some people manage to overhaul their exercise patterns, diet, and unhealthy habits with ease. The rest of us try to make changes but don’t always succeed. Instead of undertaking a huge makeover, you might be able to improve your heart’s health with a series of small changes. Once you get going, you may find that change isn’t so hard. This approach may take longer, but it could also motivate you to make some big changes.

Read this article; 15 lifestyle tips to keep your heart healthy

https://healthcarentsickcare.com/healthy-heart-tips

We Are Also On;

Google Play Music & Google Podcast

http://bit.ly/WeAreOnGooglePlayMusic

SoundCloud

https://soundcloud.com/healthcarentsickcarepune

Spreaker

https://www.spreaker.com/user/healthcarentsickcare

healthcare nt sickcare
Aundh, Pune, IN

  continue reading

22 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 403227903 series 3151718
Вміст надано healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією healthcare nt sickcare and Healthcare nt sickcare або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

You know that exercise and a good diet can keep your heart healthy. But what else can you do to keep your ticker going strong? This article recommends fifteen key things you need to do every day to help your heart work most efficiently. Incorporate these habits into your lifestyle and your heart health will be the best it can be for you.

Some people manage to overhaul their exercise patterns, diet, and unhealthy habits with ease. The rest of us try to make changes but don’t always succeed. Instead of undertaking a huge makeover, you might be able to improve your heart’s health with a series of small changes. Once you get going, you may find that change isn’t so hard. This approach may take longer, but it could also motivate you to make some big changes.

Read this article; 15 lifestyle tips to keep your heart healthy

https://healthcarentsickcare.com/healthy-heart-tips

We Are Also On;

Google Play Music & Google Podcast

http://bit.ly/WeAreOnGooglePlayMusic

SoundCloud

https://soundcloud.com/healthcarentsickcarepune

Spreaker

https://www.spreaker.com/user/healthcarentsickcare

healthcare nt sickcare
Aundh, Pune, IN

  continue reading

22 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити