))
No gym required: Affordable ways to stay fit
Manage episode 406340095 series 2966534
Вміст надано Health For Mzansi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Health For Mzansi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
With the rise of expensive gym memberships and trendy fitness classes, many people are left feeling like achieving their fitness goals is out of reach.
This episode, however, highlights affordable ways to stay fit with fitness guru Neo Sibiya, who emphasises the importance of finding ways to stay fit within your means.
She champions the idea of achieving your fitness goals within your budget and affordability.
If you've been putting off getting fit because of perceived costs, this episode is for you!
150 епізодів
Поширити
