Artwork

Вміст надано Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

81 | Triggered? All You Need is 2 Minutes to Stop Letting Emotions Control You

22:00
 
Поширити
 

Manage episode 462097817 series 3373517
Вміст надано Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hi beautiful! ♥️

Have you ever felt completely out of control when you’re triggered? Maybe it’s anger, anxiety, or that fight-or-flight feeling you can’t seem to shake—and before you know it, your emotions are running the show.

Listen, I’ve been there. But here’s the truth: triggers are actually an invitation to heal. In today’s episode, I’m sharing a step-by-step process to help you stop letting your emotions control you and take back the driver’s seat of your life.

So, grab your journal and let’s dive in. This is where we stop reacting from a place of pain and start healing the wounds behind those triggers. I’ll guide you through everything from grounding techniques to inviting God into the process for deeper, lasting healing.

See you on the inside!

Xo,
Dani

JOIN THE COMMUNITY: https://whop.com/thehealingcircle/

  continue reading

81 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462097817 series 3373517
Вміст надано Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Danielle Jackson - Christian Life & Relationship Coach, Danielle Jackson - Christian Life, and Relationship Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hi beautiful! ♥️

Have you ever felt completely out of control when you’re triggered? Maybe it’s anger, anxiety, or that fight-or-flight feeling you can’t seem to shake—and before you know it, your emotions are running the show.

Listen, I’ve been there. But here’s the truth: triggers are actually an invitation to heal. In today’s episode, I’m sharing a step-by-step process to help you stop letting your emotions control you and take back the driver’s seat of your life.

So, grab your journal and let’s dive in. This is where we stop reacting from a place of pain and start healing the wounds behind those triggers. I’ll guide you through everything from grounding techniques to inviting God into the process for deeper, lasting healing.

See you on the inside!

Xo,
Dani

JOIN THE COMMUNITY: https://whop.com/thehealingcircle/

  continue reading

81 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити