Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
Вміст надано Doru Șupeală. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doru Șupeală або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
))
Daily Deals
Munca emoțională dăunează grav sănătății | Make It Work
Manage episode 436786787 series 3348922
Вміст надано Doru Șupeală. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doru Șupeală або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Ai simțit vreodată să-i spui sincer, în față, unui client imposibil, ce crezi despre el? Sau să le spui colegilor să o lase mai ușor cu bârfa? Cu siguranță ți s-a întâmplat. Dar ce te-a oprit să faci asta? Ai putea spune că nu îți permite conduita proprie, dar de multe ori este vorba și despre regulile nescrise ale companiei. Ce se întâmplă însă cu toate aceste emoții reprimate și ce efecte au asupra noastră pe termen lung?
În episodul Make It Work de astăzi vom vorbi despre ce este munca emoțională și care sunt consecințele ei pe termen lung. Oferim și câteva sfaturi practice care să ajute angajații să nu se mai simtă neînțeleși la job.
—
Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife, cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase.
—
Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori.
Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili.
În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video publicate pe Youtube, Spotify și celelalte platforme de streaming, newsletterele și articolele publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul dorusupeala.ro și emisiunile de radio difuzate în parteneriat cu posturile cu acoperire națională.
Platformele web ale proiectului Hacking Work sunt găzduite de Hosterion. Materialele audio-video sunt pregătite cu ajutorul soluției software de transcript Vatis Tech, care asigură cea mai bună acuratețe în limba română - 95%+ .
—
Ne găsești pe
🟠Youtube 🔵Substack 🔵Spotify 🔵Apple Podcast 🔵RSS 🟠Facebook 🟠Linkedin 🟠Instagram
385 епізодів
ПоширитиManage episode 436786787 series 3348922
Вміст надано Doru Șupeală. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doru Șupeală або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Ai simțit vreodată să-i spui sincer, în față, unui client imposibil, ce crezi despre el? Sau să le spui colegilor să o lase mai ușor cu bârfa? Cu siguranță ți s-a întâmplat. Dar ce te-a oprit să faci asta? Ai putea spune că nu îți permite conduita proprie, dar de multe ori este vorba și despre regulile nescrise ale companiei. Ce se întâmplă însă cu toate aceste emoții reprimate și ce efecte au asupra noastră pe termen lung?
În episodul Make It Work de astăzi vom vorbi despre ce este munca emoțională și care sunt consecințele ei pe termen lung. Oferim și câteva sfaturi practice care să ajute angajații să nu se mai simtă neînțeleși la job.
—
Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife, cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase.
—
Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori.
Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili.
În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video publicate pe Youtube, Spotify și celelalte platforme de streaming, newsletterele și articolele publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul dorusupeala.ro și emisiunile de radio difuzate în parteneriat cu posturile cu acoperire națională.
Platformele web ale proiectului Hacking Work sunt găzduite de Hosterion. Materialele audio-video sunt pregătite cu ajutorul soluției software de transcript Vatis Tech, care asigură cea mai bună acuratețe în limba română - 95%+ .
—
Ne găsești pe
🟠Youtube 🔵Substack 🔵Spotify 🔵Apple Podcast 🔵RSS 🟠Facebook 🟠Linkedin 🟠Instagram
385 епізодів
Усі епізоди
×
„Tinerii sunt leneși și nu vor să muncească.” „Angajații în vârstă sunt rigizi și nu se adaptează.” – îți sună cunoscut? Adevărul e că nu vârsta definește omul, ci experiențele, valorile și comportamentul. Iar dacă e să punem degetul pe rană, subiectul nu e vârsta, ci cum aduci aproape oamenii din diferite generații. 🔸 Tinerii vor flexibilitate? Și seniorii o vor, doar că o numesc „autonomie”. 🔸 Angajații de peste 40 de ani cer respect? Nu le e străin nici tinerilor, doar că îl traduc prin recunoaștere. Angajatorii moderni u se agață de vârsta angajaților, ci au grijă să creeze echipe care funcționează. Cum faci asta? Începi prin a asculta, atât ce spune Nóra Dobre, cât și ce spun angajații tăi. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa 4C construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
Cât ești tânăr nu ești angajat pentru că nu ai experiență, iar dacă ești senior, te resping din cauza prejudecăților legate de vârstă. Cum ar fi dacă experiența și competențele ar conta mai mult decât numărul de ani? Piața muncii nu mai e ca altădată, iar conexiunile și modul în care te prezinți încep să cântărească la fel de mult ca experiența ta. Indiferent de vârsta pe care o ai, Nóra Dobre, Senior People Lead la Temenos & Profesor Asociat UBB Cluj, are pentru tine câteva sfaturi la care-i bine să fii cu urechile ciulite. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa 4C construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
Liderii buni nu se mai limitează la abilități tehnice; ei trebuie să fie faruri de integritate, empatie și agilitate. E nevoie de o bază solidă, formată din cinci piloni care definesc leadershipul modern, conform psihologului Cameron Nott: integritatea, influența, agilitatea, empatia și conștientizarea de sine activă. Aceste calități nu sunt doar trăsături de personalitate, ci reprezintă fundația pe care liderii își construiesc succesul și inspirația. — Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife , cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Lipsa digitalizării din România e o oportunitate uriașă pentru afaceri | Doina Vîlceanu 1:08:37
1:08:37 
Відтворити Пізніше 
Відтворити Пізніше 
Списки 
Подобається 
Подобається1:08:37
Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається Подобається— Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa 4C construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Cultura organizațională nu se reglează din pizza. Rețeta unei culturi sănătoase. Cu Adrian Florea. 1:05:10
1:05:10 Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається Подобається1:05:10
Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається ПодобаєтьсяAngajați care nu dărâmă ușa când li se termină programul de lucru. Lideri care își asumă că trebuie să fie un exemplu și oferă direcție oamenilor pe care-i au în grijă. Echipe care știu să lucreze împreună și nu se clatină la prima adiere de vânt. Adrian Florea ne spune că putem avea o cultură organizațională sănătoasă dacă suntem dispuși să depunem niște efort. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa 4C construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Angajez pentru mindset și atitudine. Skillurile se pot învăța - Ionuț Andrei la Hacking Work 58:57
Ionuț Andrei este un lider care a transformat provocarea de a alege între calitate și cantitate într-o filosofie de viață. CEO al agenției de publicitate v8 interactive, Ionuț îi conduce pe cei peste 40 de oameni din echipa sa cu o viziune neconvențională: nu mai mult, ci mai bine. Într-o industrie dominată de cifre și performanță rapidă a pariat pe creativitate și pe puterea ideii, construind nu doar o agenție, ci o cultură a inovației și curajului. Ionuț este un om cu o vastă experiență în business, cultură organizațională și în marketing și este foarte posibil să te fi intersectat cu el pe Linkedin deoarece multe dintre postările lui ajung virale. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa Signature construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Salariul nu mai e suficient pentru motivație. Ce beneficii vor oamenii? Cu Ștefan Toderiță de la Edenred România 37:53
Oamenii își doresc mai mult decât bani: vor să se simtă văzuți, apreciați și sprijiniți. Descoperă cum salariul emoțional și beneficiile extrasalariale care chiar contează pot transforma o echipă obișnuită într-una performantă. Ștefan Toderiță de la Edenred România îți aduce idei practice și inspiraționale pentru a crea un mediu de lucru în care angajații vin cu drag la muncă și dau tot ce au mai bun. — Acest episod este prezentat de Edenred România . — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Două doamne unesc România divizată. Elena Gheorghiu & Carmen Uscatu - Dăruiește Viață la PozitiVești 31:02
Dăruiește Viață este una dintre cele mai convingătoare file din istoria recentă a schimbării. Ceea ce aceste două doamne – Oana Gheorghiu și Carmen Uscatu – au reușit să clădească, alături de o comunitate de oameni simpli, dar hotărâți, nu e doar primul spital de oncologie pediatrică construit exclusiv din donații, ci un întreg orizont de putere, inspirație și speranță. https://daruiesteviata.ro/ Cu peste 350.000 de oameni implicați, 8.000 de companii partenere și 53 de milioane de euro strânși, au reușit să ridice o clădire și multe standarde, consolidând în jurul lor ideea că promisiunile pe care ni le facem și de care ne ținem sunt cele care schimbă România, românii și lumea. Acum, se pregătesc să facă următorul pas în creșterea ratei de supraviețuire a copiilor bolnavi de cancer în România și redarea speranței părinților – înființarea unui întreg campus medical pediatric dedicat salvării lor. - PozitiVești este un proiect Hacking Work și Asociația SPOR - Creștem Lideri. Construim Viitor. https://pozitivesti.ro/ PozitiVești este comunitatea profesioniștilor care fac performanță prin muncă și inovație și construiesc România Modernă. Ei reprezintă motorul de dezvoltare, bunăstare și progres al societății noastre. Construim această comunitate pentru a reuni într-o singură platformă toate performanțele valoroase, personalitățile remarcabile și poveștile de succes care duc România înainte. Pornind de la aceste modele de elită, dezvoltăm programe de informație, educație, cercetare și inovație care ajung deja lunar la peste 100.000 de români și care vor oferi inspirație și încredere pentru 1 milion de români, în următorii trei ani. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
Ai observat vreodată cum un mic gest de generozitate îți poate schimba complet starea? Și nu ne referim doar la bani sau acte de caritate. Generozitatea înseamnă să fii atent la cei din jur și să le oferi din timpul și energia ta pentru a le face viața mai ușoară. Iar partea cea mai frumoasă este că, atunci când dăruiești, și tu ai de câștigat – fie o stare de bine, o legătură mai profundă sau pur și simplu bucuria că ai făcut o mică diferență. Știința confirmă ceea ce mulți dintre noi simțim deja: a dărui te face fericit. Un studiu recent a arătat că oamenii care aleg să fie generoși raportează niveluri mai ridicate de satisfacție personală. — Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife , cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
Te-ai aflat vreodată în situația în care un angajator sau o companie ți-a oferit un salariu mai mare decât te așteptai? Poate te-ai gândit că e prea frumos să fie adevărat și că, undeva, trebuie să fie un truc, o șmecherie. Este un fenomen psihologic natural, care se aplică nu doar în relațiile interpersonale, ci și în contextul pieței muncii, unde prea mult bine poate stârni suspiciuni. Un studiu recent condus de Andrew Vonasch (lector universitar în psihologie la Universitatea din Canterbury), arată cum, puși în fața unor oferte prea avantajoase, mulți oameni le refuză din cauza fricii de „costuri fantomă” – costuri ascunse care, deși nu sunt evidente, par să fie sugerate de generozitatea aparent excesivă a ofertei. — Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife , cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Te temi că pierzi oameni buni? Uite ce știu liderii moderni și tu încă nu. Cu Dragoș Stoica | Ep. 108 58:32
Câți lideri care pun oamenii mai presus de afacere cunoști? Știi tu, dintre cei care nu vor profit cu orice preț, care știu ce înseamnă respectul și au grijă de angajați. Sau cei pentru care „înainte de business suntem oameni”, cum spune Dragoș Stoica, nu e doar o vorbă-n vânt. Dragoș este Country Manager al Brillio România, o multinațională americană din sectorul IT care a intrat pe piața locală în 2020 și în prezent are 200 de angajați. S-a alăturat echipei în 2021, aducând cu el o experiență de peste 14 ani în management de proiecte și leadership acumulată la IBM. Am pus de-o discuție ca la carte despre ce poate face un lider pentru a avea angajați mulțumiți și cum împaci omenia cu succesul financiar, mai ales când crezi că cele două nu fac casă bună împreună. Să-ți fie de folos! — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa Signature construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
Când a fost ultima dată când te-ai simțit cu adevărat relaxat după o zi de muncă? Sau când ai avut timp să te bucuri de o pauză fără să te simți vinovat? Te simți copleșit, dar continui să mergi la muncă zi de zi? Nu ești singurul. Un număr tot mai mare de angajați resimt presiune, stres și oboseală, iar consecințele sunt mult mai profunde decât ne imaginăm. Cum putem schimba asta? Cum ne putem proteja sănătatea mintală într-un mediu care ne cere mereu mai mult? Descoperă mai multe statistici, dar și sfaturi practice, într-un nou episod Make It Work. — Acest episod Make It Work vă este oferit de MedLife , cea mai mare reţea medicală privată din România. Ne preocupă în mod serios sănătatea fizică și mentală, dar și starea de bine, motivația și loialitatea oamenilor care muncesc în organizații. Ne bucurăm să vă oferim împreună idei valoroase, pentru organizații sănătoase. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 S-a schimbat România sau ne-am schimbat noi? Radu Paraschivescu la Hacking Work 1:19:24
1:19:24 Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається Подобається1:19:24
Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається ПодобаєтьсяRomânii sunt adaptabili și descurcăreți – asta știm cu toții. Dar pentru tine, „descurcăreala” românească a fost un ajutor sau un obstacol? În acest episod, Radu Paraschivescu ne spune cum „descurcăreala” ne-a salvat în momente dificile, dar și cum poate deveni o piedică în drumul spre progres. Descoperă poveștile și reflecțiile lui Radu despre transformările României din ultimele două decenii, de la scepticismul față de lideri la încrederea în anumite instituții și capacitatea noastră de a găsi mereu „o soluție românească”. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Acest episod este filmat la București, în Casa Signature construită de prietenii noștri de la EFdeN , cărora le mulțumim pentru ospitalitate. — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
Vine șeful, tună și fulgeră prin birou, dar în spatele ușilor închise, când nu-l vede nimeni, este disperat că oamenii demisionează. Furia ascunde deseori neputință sau pierdere. Dacă ești angajat și nu vorbești despre nemulțumirile tale, ele vor mocni până vor escalada într-o izbucnire plină de furie. Și de multe ori în spatele ei stă pitită nevoia ca munca ta să fie văzută și apreciată sau vreo limită depășită. Și totuși, ce facem cu furia la job? Cum ne dăm seama ce se ascunde în spatele unei explozii nervoase și cum ne comunicăm nevoile și limitele? Ne explică Adela Moldovan, doctor în psihologie și psihoterapeut. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Proiectele Hacking Work sunt găzduite de Cluj Business Campus . — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
H
Hacking Work
1 Nervii de la job: cum îmblânzim furia și gestionăm emoțiile? Cu Adela Moldovan | Ep. 106 1:20:02
1:20:02 Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається Подобається1:20:02
Відтворити Пізніше Відтворити Пізніше Списки Подобається Подобається„Ce m-am enervat azi la job”, „nu mi se pare corect că eu am primit mai puțin decât alții”, „iar și-a vărsat azi nervii asupra noastră”. Vorbim cu prietenii și familia despre ce ne doare, dar la muncă ne e teamă, ezităm și ne lipsește siguranța. Fabricăm scenarii ipotetice și trecem prin stări de furie și anxietate, dar stăm și fierbem în suc propriu. Iar asta nu ne ajută deloc. Exploziile necontrolate cu consecințe grele sunt cu atât mai probabile cu cât încercăm să ne abținem. Învățăm de la Adela Moldovan, doctor în psihologie și psihoterapeut, cum să facem față furiei și cum să dibuim ce nevoi neîndeplinite sau limite încălcate se ascund în spatele ei. Mai mult, înțelegem cum să ne comunicăm frustrările și nemulțumirile fără să răbufnim iar apoi să ne simțim vinovați și rușinați. — Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank , locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife . Proiectele Hacking Work sunt găzduite de Cluj Business Campus . — Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili . În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională. — Ne găsești pe YouTube , Substack, Spotify, Apple Podcast , Facebook , Linkedin , Instagram…
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
))
