Artwork

Вміст надано NiseyGail. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією NiseyGail або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Grown & Sexy Sistahs Talk, Episode #7-Strategies for Dealing with Past Baggage & Traumatic Situations-Dr. Tonya Featherston

53:31
 
Поширити
 

Manage episode 218966622 series 2422296
Вміст надано NiseyGail. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією NiseyGail або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to Grown & Sexy Sistahs Talk! This is real conversation for real women about real life! I am your host NiseyGail, and I am a Personal Transformation and Life Coach, Women's Empowerment Specialist and your #1 Fierce Sistah!

Today's episode is the 4th episode in the "Get Ur Mind Right" Series. I will be speaking with Dr. Tonya Featherston who is the CEO and Chief Happiness Officer at The Center For Social Emotional Wellness in Maryland. Dr. Tonya and I will be discussing strategies for keeping past baggage and traumatic situations from affecting your life today.

So sit back, relax and take notes because living a happy, fulfilling life all starts with you! Be sure to send questions and comments to Niseygail@grownandsexysistah.com, we'd love to hear your feedback!

Much Love, Be Blessed and Stay Grown & Sexy Sistah! We'll speak soon......

For more information and valuable resources visit my website at www.grownandsexysistah.com

Please support Grown & Sexy Sistahs Talk by becoming a Patron! See home page for details.

  continue reading

12 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 218966622 series 2422296
Вміст надано NiseyGail. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією NiseyGail або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to Grown & Sexy Sistahs Talk! This is real conversation for real women about real life! I am your host NiseyGail, and I am a Personal Transformation and Life Coach, Women's Empowerment Specialist and your #1 Fierce Sistah!

Today's episode is the 4th episode in the "Get Ur Mind Right" Series. I will be speaking with Dr. Tonya Featherston who is the CEO and Chief Happiness Officer at The Center For Social Emotional Wellness in Maryland. Dr. Tonya and I will be discussing strategies for keeping past baggage and traumatic situations from affecting your life today.

So sit back, relax and take notes because living a happy, fulfilling life all starts with you! Be sure to send questions and comments to Niseygail@grownandsexysistah.com, we'd love to hear your feedback!

Much Love, Be Blessed and Stay Grown & Sexy Sistah! We'll speak soon......

For more information and valuable resources visit my website at www.grownandsexysistah.com

Please support Grown & Sexy Sistahs Talk by becoming a Patron! See home page for details.

  continue reading

12 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник