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#81 L'hydratation - Cosette Gergès et Audrey Billeau
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Cette semaine, sur Grandir Ensemble, Alexandra a reçu deux habituées du podcast : la nutritionniste Cosette Gergès et l'infirmière clinicienne Audrey Billeau.
Dans cet épisode, elles abordent le sujet de l’hydratation chez les enfants, notamment quand et pourquoi les enfants peuvent être déshydratés et quels sont les signes de déshydratation chez les enfants de différents âges. Elles partagent également des conseils pour instaurer de bonnes habitudes, pour donner à l’enfant l'envie de boire et pour rester hydraté en tout temps toute l’année!
En prévision de la relâche scolaire et pour certaines familles de voyages dans des destinations soleil, n’hésitez pas à écouter ce podcast rempli de bons conseils! Comme nos invitées le disent si bien, vous serez prêts à partir dans le Sud et prêts pour l’été après cette écoute!
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