Mindfulness harjoitus turvallisuuden ja vahvuuden tunteiden kasvattamiseen
MP3•Головна епізоду
Manage episode 311255428 series 3098401
Вміст надано VIRTA Well-being. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією VIRTA Well-being або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Tämän harjoituksen avulla voit rauhoittaa kehon ja mielen stressin tai huolenaiheiden keskellä sekä vahvistaa turvallisuuden ja vahvuuden tunteita.
Ohjaaja: Hanna Toivakka
41 епізодів