GRz 134: Amit Batra | Jak Monitorować Zmęczenie? Głowa Rządzi podcast

Вміст надано Grzegorz Więcław. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Grzegorz Więcław або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Głowa Rządzi »
GRz 134: Amit Batra | Jak monitorować zmęczenie?

12d ago 1:03:30

Поширити

MP3•Головна епізоду

Wspieraj Podcast Głowa Rządzi na https://patronite.pl/glowarzadzi

W 134 odcinku podcastu Głowa Rządzi, spotkałem się z fizjologiem sportu dr Amitem Batrą, żeby po raz pierwszy w historii podcastu popatrzeć na sport okiem fizjologa. Co z tego wyszło? Odpowiedzi na kilka ważnych pytań:

· Czym zajmuje się fizjolog sportu? Jak może pomóc w procesie treningowym? Jak fizjologowie budują most między badaniami a praktyką?

· Co to jest zmęczenie?

· Jak można monitorować poziom zmęczenia?

· Na jakie parametry zwrócić uwagę? Podaj metody / sposoby nisko- i wysokobudżetowe?

· Parametry zmęczenia: obiektywne wyniki versus subiektywne odczucia zawodnika. Czy się pokrywają? A co jeśli nie, które ważniejsze z perspektywy procesu treningowego?

· Czy psychologia może w jakiś sposób oszukać fizjologię?

· Jak trenerzy mogą współpracować z fizjologiem? A jak zawodnicy? Co mogą zrobić na własną rękę?

· Jakie jeszcze pytania psycholog powinien zadać fizjologowi? Jak może wyglądać współpraca tych dwóch specjalistów?

Mam nadzieję, że ten odcinek przypadnie Ci do gustu i podasz go dalej w świat wirtualny i rzeczywisty. Piona! Do siego roku 2025!

135 епізодів

#Optymalnefunkcjonowanie #Optymalneprzygotowanie #Treningmentalny #Sport #Grzegorz Więcław #Psychologia #Społeczeństwo