))
jak myśleć o sobie lepiej, ale tak realnie, bez cackania
Manage episode 458068506 series 3628733
Вміст надано Wicia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wicia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Każdy z nas ma jakieś zdanie na swój temat, czasem wypracowane na podstawie własnej opinii, terapii, samorozwoju, a czasem podyktowane tym, co usłyszeliśmy od innych, tym jakie nawyki i zachowania wypracowaliśmy przez lata. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jakie kroki (wyszczególniłam 10 punktów) możemy podjąć, aby poprawić zdanie o sobie i zacząć myśleć o sobie lepiej, Na IG zadałam Wam pytania: - "Jakie zdanie na swój temat macie obecnie?" - "Co sprawiło, że myślisz o sobie lepiej niż kiedyś?" - "Jakie rady masz dla kogoś lub dla młodszej wersji siebie, która chciałaby myśleć o sobie lepiej?" Odcinek powstał we współpracy z apką BookBeat, do której możecie zarejestrować się z moim kodem: glowup, aby uzyskać darmowy miesiąc próbny w pakiecie Basic (20h słuchania przez 30 dni) ❤ https://www.bookbeat.pl/rejestracja/szczegoly Jak zawsze, podzielcie się proszę swoją opinią i jeżeli chcecie - swoimi historiami, tak żeby pomóc i zainspirować innych. Całusy 😘
45 епізодів
Поширити
