Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Girls Night #133: How to Stop Feeling so Tired all the Time (the Seven Types of Rest we all Need to Feel Filled Up!) with Dr. Saundra Dalton-Smith
Manage episode 297840566 series 2520753
Dr. Saundra Dalton-Smith is sharing her 7 types of rest and how intentional rest can change your life and relationships. If you're feeling stressed or burned out, this episode is for you!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
249 епізодів
Manage episode 297840566 series 2520753
Dr. Saundra Dalton-Smith is sharing her 7 types of rest and how intentional rest can change your life and relationships. If you're feeling stressed or burned out, this episode is for you!
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
249 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.