Artwork

Вміст надано Genesis Amaris Kemp. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Genesis Amaris Kemp або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep. 783 - Sobercurious Life Upgrades with Katie Tomaszewski

33:35
 
Поширити
 

Manage episode 385250672 series 2996625
Вміст надано Genesis Amaris Kemp. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Genesis Amaris Kemp або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Sober people can have FUN too...How long have you been sober?

In this segment, Katie Tomaszewski shares her sober journey, explains what got her started, and Sobercuriousity- how to use sobriety as your "secret weapon".

WHO IS KATIE?

A 15-year advocate for holistic health and transformative wellness. In 2018, she introduced "DryNamics," a highly effective body-centered sobriety method, addressing the full-body experience of craving. Using temporary sobriety, Katie guides individuals in healing maladaptive physical responses, boosting confidence, and enhancing overall well-being.

A respected Faculty member at The Language of Breath School, Katie's commitment extends beyond fitness. In 2017, she founded Deep Line Health Club, an inclusive Pilates and wellness studio, and now inspires clients through Forward Motion, a compassion-driven wellness program.

KATIE'S CALL TO ACTION

A DryNamic January www.deeplinehealth.com/2024

Find more valuable content on www.deeplinehealth.com.

CALL TO ACTION

Subscribe / Follow GEMS with Genesis Amaris Kemp podcast & YouTube channel, Hit the notifications bell so you don't miss any content, and share with family/friends.

GENESIS'S INFO

https://genesisamariskemp.net/genesisamariskemp

If you would like to be a SPONSOR or have any of your merchandise mentioned please reach out via email.

  continue reading

823 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 385250672 series 2996625
Вміст надано Genesis Amaris Kemp. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Genesis Amaris Kemp або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Sober people can have FUN too...How long have you been sober?

In this segment, Katie Tomaszewski shares her sober journey, explains what got her started, and Sobercuriousity- how to use sobriety as your "secret weapon".

WHO IS KATIE?

A 15-year advocate for holistic health and transformative wellness. In 2018, she introduced "DryNamics," a highly effective body-centered sobriety method, addressing the full-body experience of craving. Using temporary sobriety, Katie guides individuals in healing maladaptive physical responses, boosting confidence, and enhancing overall well-being.

A respected Faculty member at The Language of Breath School, Katie's commitment extends beyond fitness. In 2017, she founded Deep Line Health Club, an inclusive Pilates and wellness studio, and now inspires clients through Forward Motion, a compassion-driven wellness program.

KATIE'S CALL TO ACTION

A DryNamic January www.deeplinehealth.com/2024

Find more valuable content on www.deeplinehealth.com.

CALL TO ACTION

Subscribe / Follow GEMS with Genesis Amaris Kemp podcast & YouTube channel, Hit the notifications bell so you don't miss any content, and share with family/friends.

GENESIS'S INFO

https://genesisamariskemp.net/genesisamariskemp

If you would like to be a SPONSOR or have any of your merchandise mentioned please reach out via email.

  continue reading

823 епізодів

كل الحلقات

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити