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Qué Hacer tras el Suspenso de una Oposición [guía]

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#oposiciones #suspender

El ratio de opositores por plaza es un dato que pone en perspectiva la dificultad de las oposiciones. Por ejemplo, en auxiliar administrativo del Estado hay 41 opositores por plaza, en Policía Nacional son 13, en auxilio judicial 69, Guardia Civil 11 y bomberos 15. Esto significa que por cada plaza, hay decenas de opositores que no lograrán su objetivo. En este contexto, es importante hablar de cómo afrontar el suspenso, un escenario común que todos los opositores enfrentamos en algún momento.

Cuando suspendes una oposición, lo primero que debes hacer es pasar por las fases del duelo. Este proceso psicológico tiene cinco etapas: negación, angustia, regateo, depresión y aceptación. En la negación, no terminas de creer lo que ha pasado; en la angustia, te preocupas por lo que pensarán los demás; el regateo es un intento de buscar soluciones inmediatas, como impugnar o repetir el examen; la depresión es la etapa más larga y difícil, donde te enfrentas al impacto emocional; y, finalmente, la aceptación, donde asumes lo sucedido y decides los siguientes pasos.

Un ejemplo que me marcó fue el de un compañero que suspendió una prueba física en su oposición a bombero. Pasó por todas las etapas del duelo, cada una con sus propios desafíos, hasta que llegó a la aceptación. Ahí, entendió que debía analizar lo sucedido para mejorar en la próxima convocatoria. Este análisis es fundamental tras un suspenso: no se trata solo de estudiar más, sino de estudiar mejor y corregir errores.

En la fase de análisis, hay que revisar dos aspectos clave: la preparación y la ejecución. En la preparación, es crucial evaluar si la intensidad y la estrategia fueron adecuadas, si planificaste bien el estudio y si utilizaste técnicas eficaces. También es fundamental hacer suficientes tests para simular el día del examen y asegurarte de que estás preparado para enfrentarlo.

Sin embargo, la preparación no lo es todo. Muchos opositores fallan en la ejecución del examen. Esto incluye errores en la planificación de las semanas previas, como estudiar en exceso el día antes o improvisar en el protocolo del propio examen. La gestión de los nervios, la organización y el enfoque en el examen son aspectos que deben trabajarse tanto como el temario.

Por último, considera si es el momento de pivotar hacia otra oposición. Con la alta tasa de jubilaciones en la administración pública, hay muchas oportunidades en diferentes convocatorias. Cambiar de estrategia puede ser una opción viable para aprovechar el tiempo entre convocatorias de tu oposición principal. En Formación Ninja, ayudamos a nuestros alumnos a identificar estas oportunidades y a prepararse de manera más efectiva.

Si estás en el proceso de superar el duelo, ten paciencia y date tiempo. Y si ya estás en la fase de análisis, aprovecha para identificar en qué puedes mejorar. Si necesitas ayuda, en Formación Ninja estamos para acompañarte en este camino. La clave está en no rendirse, aprender de cada experiencia y seguir adelante con un enfoque renovado.

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Cuando suspendes una oposición, lo primero que debes hacer es pasar por las fases del duelo. Este proceso psicológico tiene cinco etapas: negación, angustia, regateo, depresión y aceptación. En la negación, no terminas de creer lo que ha pasado; en la angustia, te preocupas por lo que pensarán los demás; el regateo es un intento de buscar soluciones inmediatas, como impugnar o repetir el examen; la depresión es la etapa más larga y difícil, donde te enfrentas al impacto emocional; y, finalmente, la aceptación, donde asumes lo sucedido y decides los siguientes pasos.

Un ejemplo que me marcó fue el de un compañero que suspendió una prueba física en su oposición a bombero. Pasó por todas las etapas del duelo, cada una con sus propios desafíos, hasta que llegó a la aceptación. Ahí, entendió que debía analizar lo sucedido para mejorar en la próxima convocatoria. Este análisis es fundamental tras un suspenso: no se trata solo de estudiar más, sino de estudiar mejor y corregir errores.

En la fase de análisis, hay que revisar dos aspectos clave: la preparación y la ejecución. En la preparación, es crucial evaluar si la intensidad y la estrategia fueron adecuadas, si planificaste bien el estudio y si utilizaste técnicas eficaces. También es fundamental hacer suficientes tests para simular el día del examen y asegurarte de que estás preparado para enfrentarlo.

Sin embargo, la preparación no lo es todo. Muchos opositores fallan en la ejecución del examen. Esto incluye errores en la planificación de las semanas previas, como estudiar en exceso el día antes o improvisar en el protocolo del propio examen. La gestión de los nervios, la organización y el enfoque en el examen son aspectos que deben trabajarse tanto como el temario.

Por último, considera si es el momento de pivotar hacia otra oposición. Con la alta tasa de jubilaciones en la administración pública, hay muchas oportunidades en diferentes convocatorias. Cambiar de estrategia puede ser una opción viable para aprovechar el tiempo entre convocatorias de tu oposición principal. En Formación Ninja, ayudamos a nuestros alumnos a identificar estas oportunidades y a prepararse de manera más efectiva.

Si estás en el proceso de superar el duelo, ten paciencia y date tiempo. Y si ya estás en la fase de análisis, aprovecha para identificar en qué puedes mejorar. Si necesitas ayuda, en Formación Ninja estamos para acompañarte en este camino. La clave está en no rendirse, aprender de cada experiencia y seguir adelante con un enfoque renovado.

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