))
Episode 3A: Bonus: Empower Your Mind: Overcoming Negative Self Talk
Manage episode 380290968 series 3519071
Вміст надано Janet Morrison. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janet Morrison або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this bonus episode, we dive into the realm of negative self talk. Join us as we explore some examples of negative inner dialogues many of us experience. We also discuss a method to identify and reprogram these thoughts.
Tune in to discover practical strategies for transforming your self talk and fostering a more positive and compassionate mindset.
email: FlippedMindsetPodcast@gmail.com
Facebook: Flipped Mindset Podcast
Розділи
1. Episode 3A: Bonus: Empower Your Mind: Overcoming Negative Self Talk (00:00:00)
2. Identifying and Changing Negative Self Talk (00:00:01)
3. Overcoming Negative Self-Talk and Comparison (00:08:50)
4. Covering It All, Until Next Time (00:19:51)
18 епізодів
Поширити
