))
Episode 545 – Redefining Your Health: Interview with Coach Ali
Manage episode 419730957 series 3019545
Вміст надано Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laura Jackson & Amanda Quinn, Laura Jackson, Amanda Quinn: Leading Women's Fitness, Nutrition Experts, and TV Hosts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Going through any type of health and wellness transformation can feel so overwhelming and oftentimes is a bit daunting. We try to do all of the things, change everything at once and do a complete 180 on our lifestyle only to feel like a failure when we cannot sustain this massive shift. See the thing […]
…
continue reading
299 епізодів
Поширити
