))
Ep. 172 - The Hidden Cost of Holding On: The Less We Own, the More We Have
Manage episode 500412380 series 3531625
Вміст надано Kristin Graham. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristin Graham або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
What if our overflowing closets, packed garages, and cluttered desktops are quietly costing us more than we realize? In this episode, we explore how “owning it all” can actually drain our energy, scatter our focus, and weigh us down emotionally — and why clearing space can feel like a deep breath for your brain. Discover why letting go is so hard (hint: it’s not just laziness), how to work with your brain instead of against it, and simple ways to start small, without stripping your life bare. Find out why your brain struggles in cluttered environments and simple ways to lighten both your shelves and your mind.
Show Notes:
177 епізодів
Поширити
