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Il frôle la mort sur un terrain de rugby avant de devenir le boss de Hyrox France - Maxime Villalongue

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Le 5 février 2017, Maxime recoit un coup de genou derrière la tête lors d'un match en rugby de fédéral 2.

Il perd connaissance, vomit, et plonge dans 24h de coma.

Le pronostic vital est engagé, son cerveau est gorgé de sang.


Lorsqu'il se réveille, il ne sait plus parler, plus marcher, ni tenir sa cuillère.

Il ne sait même plus boire de l'eau liquide.


Apres 8 longs mois de ré-éducation,

Il sent que le regard de ses proches a changé.

Il s'évade à Marseille puis en Australie, se reconstruire.

Il pratique le Miracle Morning et reprend peu à peu le sport.


Désormais il a une nouvelle devise :

"Moins de rêve, plus d'action"


Contre l'avis de ses médecins,

il reprend la course à pied,

Quand arrive le Marathon de Paris,

Il s'inscrit sans hésiter.


Le sport lui fait du bien.

Alors il devient coach.


Il devient coach et découvre Hyrox.

Une compétition mêlant course à pied et fitness.


Il en fait un, puis deux.

Il invite aussi ses amis.

Il propose à ses amis, de le suivre.

32 personnes se lancent avec lui dans la compétition.


Sur un évènement il croise, le fondateur d'Hyrox.

Il veut lancer les évènements en France.

Maxime lui raconte son histoire.

Le courant passe,


6 jours plus tard, Maxime est à Hambourg.

Il commence en tant que Country Manager.


La suite à lui de l'écrire !


Un grand Merci à Maxime et Heloise qui ont rendu ce partenariat possible.


Pour trouver une prochaine course Hyrox : https://hyroxfrance.com/fr/

Pour trouver une salle Hyrox : https://hyroxfrance.com/fr/trouve-ta-salle-de-sport-hyrox/


Livres et personnes mentionnées :

  • Miracle Morning
  • How to Sleep - Matthew Walker
  • Christian Toetzke - CEO Hyrox World
  • Joffrey Voisin - meilleur français sur Hyrox

Chapitres :

00:00 Introduction

15:00 Enfance

22:00 Accident cérébral

35:00 La reconstruction

45:00 La découverte de Hyrox

52:00 Son rôle chez Hyrox

1:05:00 Comment commencer Hyrox

1:10:00 Inspiration, citation et livre



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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359 епізодів

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Il perd connaissance, vomit, et plonge dans 24h de coma.

Le pronostic vital est engagé, son cerveau est gorgé de sang.


Lorsqu'il se réveille, il ne sait plus parler, plus marcher, ni tenir sa cuillère.

Il ne sait même plus boire de l'eau liquide.


Apres 8 longs mois de ré-éducation,

Il sent que le regard de ses proches a changé.

Il s'évade à Marseille puis en Australie, se reconstruire.

Il pratique le Miracle Morning et reprend peu à peu le sport.


Désormais il a une nouvelle devise :

"Moins de rêve, plus d'action"


Contre l'avis de ses médecins,

il reprend la course à pied,

Quand arrive le Marathon de Paris,

Il s'inscrit sans hésiter.


Le sport lui fait du bien.

Alors il devient coach.


Il devient coach et découvre Hyrox.

Une compétition mêlant course à pied et fitness.


Il en fait un, puis deux.

Il invite aussi ses amis.

Il propose à ses amis, de le suivre.

32 personnes se lancent avec lui dans la compétition.


Sur un évènement il croise, le fondateur d'Hyrox.

Il veut lancer les évènements en France.

Maxime lui raconte son histoire.

Le courant passe,


6 jours plus tard, Maxime est à Hambourg.

Il commence en tant que Country Manager.


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00:00 Introduction

15:00 Enfance

22:00 Accident cérébral

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