))
eWOW #46 : De-stressing using the 5-4-3-2-1 technique
Manage episode 319472337 series 3097136
Вміст надано eWOW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією eWOW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
There has been a lot going on in our lives. I can tell you that my life has turned upside down in last 4 months. Sharing the 5-4-3-2-1 technique that I have been using for a few weeks now to destress.
Link to daily Gratitude Affirmations: https://rashimmogha.com/2018/10/29/positive-affirmations-they-work/.
Please consider supporting this podcast so that we can empower women globally: anchor.fm/rashim-mogha/support .
Link to eWOW Virtual Incubator Program: https://www.ewowglobal.com/events/ . Email your feedback at: empoweredWOW@gmail.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rashim-mogha/support91 епізодів
Поширити
