Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1y ago
Додано three роки тому
Вміст надано Il Foglio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Il Foglio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Подкасти, які варто послухати
РЕКЛАМА
F
FRIED. The Burnout Podcast


Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Burnout quietly hijacks your focus, your memory, your sleep, and eventually, your sense of self. In this #straightfromcait episode, Cait Donovan unpacks the results of a burnout symptoms survey answered by over 150 listeners. What shows up again and again? Brain fog. Forgetfulness. Sleep issues. That heavy, unshakable sense of dread. She walks through the patterns in these responses with honesty and insight, weaving in what we know about how burnout affects the brain and what it feels like to lose your ability to think clearly or remember what used to bring you joy. Have you ever found yourself feeling disconnected from who you are? Struggling to rest even when you finally have time? Wondering why everything feels harder than it used to? Cait gets it. She’s been there, and she knows how isolating it can feel. This episode offers language for what you’ve been living through and a reminder that self-abandonment doesn’t have to be your default setting. Healing starts when you begin listening to yourself again. Episode Breakdown: 00:00 Introduction 01:30 How the Burnout Survey Was Conducted 02:33 Why Burnout Impacts Your Brain 07:26 The Emotional Weight of Dread 10:39 When You Can’t Think, Plan, or Remember 13:50 How Burnout Disrupts Sleep and Fuels Anxiety 16:22 Shame, Guilt, and the Struggle to Rest 18:29 Burnout and the Loss of Self 21:02 Reclaiming Compassion in the Healing Process Links Connect with Cait: Initial Call with Cait: bit.ly/callcait Initial Call with Sarah: bit.ly/callsarahv Burnout Recovery works better with support. UNFRIED is our small group (5 people max!) coaching program to help guide you through your recovery. Apply now! [ http://bit.ly/unfried ] Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…
EuPorn
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 3411538
Вміст надано Il Foglio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Il Foglio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Il lato sexy dell'Europa, di Micol Flammini e Paola Peduzzi
EuPorn è il podcast nato dall'omonima rubrica settimanale di Paola Peduzzi e Micol Flammini su Il Foglio. Tradimenti, passioni, fughe e ritorni del matrimonio tra 27 nazioni europee. Il primo episodio online giovedì 1 aprile 2021.
…
continue reading
EuPorn è il podcast nato dall'omonima rubrica settimanale di Paola Peduzzi e Micol Flammini su Il Foglio. Tradimenti, passioni, fughe e ritorni del matrimonio tra 27 nazioni europee. Il primo episodio online giovedì 1 aprile 2021.
126 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 3411538
Вміст надано Il Foglio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Il Foglio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Il lato sexy dell'Europa, di Micol Flammini e Paola Peduzzi
EuPorn è il podcast nato dall'omonima rubrica settimanale di Paola Peduzzi e Micol Flammini su Il Foglio. Tradimenti, passioni, fughe e ritorni del matrimonio tra 27 nazioni europee. Il primo episodio online giovedì 1 aprile 2021.
…
continue reading
EuPorn è il podcast nato dall'omonima rubrica settimanale di Paola Peduzzi e Micol Flammini su Il Foglio. Tradimenti, passioni, fughe e ritorni del matrimonio tra 27 nazioni europee. Il primo episodio online giovedì 1 aprile 2021.
126 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.