Artwork

Вміст надано Effective Challenge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Effective Challenge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

ECP082 From might to must: a sustainable approach to 2025

20:50
 
Поширити
 

Manage episode 460023069 series 1601092
Вміст надано Effective Challenge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Effective Challenge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

ECP082 : From Might to Must

In this episode of the Effective Challenge Podcast, we explore how to set yourself up for a sustainble 2025 by moving from might to must—shifting intentions into clear commitments. Recorded on a chilly January morning whilst working with Hetty the Dog, Damian shares practical insights on:

    • The importance of intentional goal-setting: Why taking time to consider your goals within the broader context of your life increases your chances of success.
    • Understanding your roles: How identifying your 8–12 key roles (e.g. health, finances, family, work) helps create a balanced and sustainable approach to progress.
    • Prioritising and planning: Why focusing on achievable monthly goals prevents overwhelm and fosters consistent progress.
    • The power of specificity: How breaking down goals into clear, actionable steps reduces decision fatigue and keeps you on track.

Whether you're revisiting your New Year resolutions or seeking a structured way to tackle 2025, this episode provides actionable strategies to help you achieve meaningful outcomes.
Tune in to start or restart the year sustainably 🎧

Visit Effective Challenge for more resources.

  continue reading

82 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 460023069 series 1601092
Вміст надано Effective Challenge. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Effective Challenge або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

ECP082 : From Might to Must

In this episode of the Effective Challenge Podcast, we explore how to set yourself up for a sustainble 2025 by moving from might to must—shifting intentions into clear commitments. Recorded on a chilly January morning whilst working with Hetty the Dog, Damian shares practical insights on:

    • The importance of intentional goal-setting: Why taking time to consider your goals within the broader context of your life increases your chances of success.
    • Understanding your roles: How identifying your 8–12 key roles (e.g. health, finances, family, work) helps create a balanced and sustainable approach to progress.
    • Prioritising and planning: Why focusing on achievable monthly goals prevents overwhelm and fosters consistent progress.
    • The power of specificity: How breaking down goals into clear, actionable steps reduces decision fatigue and keeps you on track.

Whether you're revisiting your New Year resolutions or seeking a structured way to tackle 2025, this episode provides actionable strategies to help you achieve meaningful outcomes.
Tune in to start or restart the year sustainably 🎧

Visit Effective Challenge for more resources.

  continue reading

82 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити