))
ESR 013 - Eco-Anxiety and Emotional Resilience: Nurturing Wellbeing in Uncertain, Unsettling Times
Manage episode 461202313 series 3561756
Вміст надано Jim Oliver. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jim Oliver або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Explore how climate psychology can help us navigate overwhelming times and build meaningful connections.
In this episode of Eco Scale Radio, Jim Oliver speaks with Linda Aspey, a leadership coach, psychotherapist, and board member of the Climate Psychology Alliance, about eco-anxiety, climate distress, and the emotional resilience needed to navigate the crises of the 21st century.
Together, they explore how defense mechanisms like denial and disavowal shape our collective response to climate change and practical strategies for nurturing emotional wellbeing.
Linda also shares inspiring ways to reconnect with nature, community, and actionable hope in these uncertain times.
Linda’s ability to shine the light on and give names to many of the experiences we are facing gives people the ability to better navigate the changing landscape we are living in.
12 епізодів
Поширити
