))
I’m calm, I’m calm
Manage episode 363519282 series 2939545
Вміст надано dunking biscuits and Dunking biscuits. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією dunking biscuits and Dunking biscuits або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week we are getting fired up, and then calming down. We chat about the comfort of being angry and when it is most likely to happen, and then flip the switch and discuss strategies that work best for us to calm ourselves. Are you one to try and talk it out? Or do you need some space to think and reflect? Also you better believe Grace had T-Swift "You Need To Calm Down" in her head while writing this.
100 епізодів
Поширити
