))
Episode 16. Cognitive reframing
Manage episode 362335539 series 3234357
Вміст надано Dr. Charlene. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Charlene або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Feeling stuck or a bit stressed😩😥? Or even borderline anxious? Cognitive reframing can help you out of the situation. Sometimes you just need to look at your situation differently.
…
continue reading
17 епізодів
Поширити
