))
#16 Set Your Alarm…it’s worth it. Exploring a Morning Practice
Manage episode 409434836 series 3559635
Вміст надано Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Marie Wuellner & Molly Fitterer, Mari Wuellner, and Molly Fitterer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
How many times have you woken up late because you forgot to set the alarm and your whole day goes down hill? Have you woken up, immediately grabbed your phone to check your social media and saw something terrible and it wrecked your mood for the rest of the day? This week, we are talking about setting a morning intention and establishing a morning practice to save your peace.
You’ll hear:
- Things you can do as part of your routine to get your day off on the right foot
- Understanding your Why
- The benefits of a morning practice
- And more!
Links:
Plant-Based Challenge: https://mari-wuellner.mykajabi.com/plantbasedchallenge
Molly's Instagram: https://www.instagram.com/mollyfitterer/
Mari's Instagram: https://www.instagram.com/mariwuellner/
Ask Us Anything: donttakeitfromuspodcast@gmail.com
The Crew Waitlist: https://mari-wuellner.mykajabi.com/crew-wait-list
43 епізодів
Поширити
