Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Yoga & You | David Rachford, aka "Navy Dave", Yoga Instructor and Founder of Combat Mat
Manage episode 239588270 series 2515551
Control breathing...
Maintain stability...
Enhance mobility...
Yoga has many benefits, and in our interview, David Rachford lays them out in detail.
If you get any value out of this episode, please share with a friend!
*************************
David Rachford
TWITTER: @DavidRachford
INSTAGRAM: @DavidRachford
WEBSITE: combatmat.com
*************************
Alejandro @ Docu[mental]
TWITTER: @documental_
INSTAGRAM: @documental__
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support69 епізодів
Manage episode 239588270 series 2515551
Control breathing...
Maintain stability...
Enhance mobility...
Yoga has many benefits, and in our interview, David Rachford lays them out in detail.
If you get any value out of this episode, please share with a friend!
*************************
David Rachford
TWITTER: @DavidRachford
INSTAGRAM: @DavidRachford
WEBSITE: combatmat.com
*************************
Alejandro @ Docu[mental]
TWITTER: @documental_
INSTAGRAM: @documental__
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support69 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.