Artwork

Вміст надано Docu[mental] Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Docu[mental] Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Bodyweight Exercises (Calisthenics) | Jerry Teixeira, Bodyweight Strength Training Expert

40:24
 
Поширити
 

Manage episode 236649805 series 2515551
Вміст надано Docu[mental] Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Docu[mental] Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Tired of the gym? Use your body.

On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.

It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.

*************************

Jerry Teixeira

TWITTER: @jerryteixeira

INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 236649805 series 2515551
Вміст надано Docu[mental] Radio. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Docu[mental] Radio або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Tired of the gym? Use your body.

On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.

It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.

*************************

Jerry Teixeira

TWITTER: @jerryteixeira

INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength

*************************

Alejandro @ Docu[mental]

TWITTER: @documental_

INSTAGRAM: @documental__

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support
  continue reading

69 епізодів

ทุกตอน

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник