Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Bodyweight Exercises (Calisthenics) | Jerry Teixeira, Bodyweight Strength Training Expert
Manage episode 236649805 series 2515551
Tired of the gym? Use your body.
On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.
It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.
*************************
Jerry Teixeira
TWITTER: @jerryteixeira
INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength
*************************
Alejandro @ Docu[mental]
TWITTER: @documental_
INSTAGRAM: @documental__
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support69 епізодів
Manage episode 236649805 series 2515551
Tired of the gym? Use your body.
On this episode, Jerry Teixeira, a bodyweight strength training expert, shares with us the benefits of calisthenics to achieve the body you've always wanted.
It's a long, value-packed interview so sit back and enjoy.
*************************
Jerry Teixeira
TWITTER: @jerryteixeira
INSTAGRAM: @jt.bodyweightstrength
*************************
Alejandro @ Docu[mental]
TWITTER: @documental_
INSTAGRAM: @documental__
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/documentalradio/support69 епізодів
ทุกตอน
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.