))
38: Take Back Control of Your Life by Setting Rules
Manage episode 326935657 series 2861696
Вміст надано Design Test Improve. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Design Test Improve або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we discuss how creating rules can help you simplify your day-to-day so you can take back control, stay consistent with your efforts, and excel in different areas of your life.
Call-To-Action
Answer the following questions:
- What areas in your life are you falling short and would you like to improve?
- Experiment with setting different constraints or guidelines in those areas to take back control?
- If you notice something you tried improved your life in that area, try to create a rule for it that you start to live by.
Tools Mentioned
- KSafe (Tool for locking your phone away)
48 епізодів
Поширити
