Movement is a River - Ep 139

Cycling in Alignment with Colby Pearce

Вміст надано Colby Pearce. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Colby Pearce або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6M ago 1:17:49

MP3•Головна епізоду

Movement is a River - Ep 139

During this walking podcast I discuss the idea that all movement is like a river. I offer that we must direct and cultivate the qualities of the river of our movement with a specific intent, or this river will be wild, untamed, and end up in the wrong place.

I offer this analogy to help people understand that their daily movement patterns impact their movement in sports, and their movement in all of life.

I also offer some practical takeaways to help direct the river of movement into a more optimal fashion.

Movement is a daily practice that requires attention, embodiment and awareness.

155 епізодів

#Sports #Colby Pearce