Artwork

Вміст надано BBC and BBC Radio 4. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BBC and BBC Radio 4 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

8. Be More Athlete

29:56
 
Поширити
 

Manage episode 452797316 series 1301277
Вміст надано BBC and BBC Radio 4. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BBC and BBC Radio 4 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Are you more of a rhino or a kitten? More like a tortoise or a hare? Listener Ivy wants to know what makes a good athlete and so Hannah and Dara tackle the science of sport.

Our curious duo get to grips with the rigours of training tailored for endurance events vs those based on more explosive bursts of activity. They consider the contribution of genetics, fast vs slow twitch muscle fibres, the unique advantage of Michael Phelps's body proportions and whether butterfly really is the most ridiculous stroke in swimming.

And after a rigorous scientific analysis, Dara turns out to be ideally suited for…netball. Much to his surprise.

Contributors Dr Polly McGuigan: University of Bath Dr Mitch Lomax: University of Portsmouth Professor Alun Williams: Manchester Metropolitan University Dr Josephine Perry: Sports psychologist

Producer: Ilan Goodman Executive Producer: Alexandra Feachem A BBC Studios Audio Production

  continue reading

152 епізодів

Artwork

8. Be More Athlete

Curious Cases

6,831 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 452797316 series 1301277
Вміст надано BBC and BBC Radio 4. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BBC and BBC Radio 4 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Are you more of a rhino or a kitten? More like a tortoise or a hare? Listener Ivy wants to know what makes a good athlete and so Hannah and Dara tackle the science of sport.

Our curious duo get to grips with the rigours of training tailored for endurance events vs those based on more explosive bursts of activity. They consider the contribution of genetics, fast vs slow twitch muscle fibres, the unique advantage of Michael Phelps's body proportions and whether butterfly really is the most ridiculous stroke in swimming.

And after a rigorous scientific analysis, Dara turns out to be ideally suited for…netball. Much to his surprise.

Contributors Dr Polly McGuigan: University of Bath Dr Mitch Lomax: University of Portsmouth Professor Alun Williams: Manchester Metropolitan University Dr Josephine Perry: Sports psychologist

Producer: Ilan Goodman Executive Producer: Alexandra Feachem A BBC Studios Audio Production

  continue reading

152 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник