))
Chcete žít déle? Bez pohybu to nepůjde. Experti říkají, jak na to
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on January 13, 2025 17:18 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 460729457 series 3343486
Вміст надано Seznam Zprávy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Seznam Zprávy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Článek Jiřího Rotha. Že je pohyb zdravý, slyšel každý tisíckrát. Ale že si díky němu můžete výrazně zlepšit kvalitu či délku života, se tak často neříká. Důležité je jít na to správně, aby člověk vytrval a dočkal se výsledků. A kdy začít? Hned teď.
Se začátkem nového roku přišlo období, kdy se plní posilovny k prasknutí, aby se po několika dnech nebo týdnech jejich provoz zase vrátil do normálu. I když se může zdát, že novoroční předsevzetí už jsou klišé, stále si je mnozí dávají. A jsou dokonce jedinci, kteří se je chvíli snaží i dodržet. Chcete-li k nim také patřit, možná vám pomůže tento článek.
Celý článek čtěte zde.
- Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy.
- Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
- Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.
- Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.
14931 епізодів
Поширити
