))
Take your Creativity and Fitness to New Depths
Manage episode 298418255 series 2690803
Вміст надано Catharina Joubert. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Catharina Joubert або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Our lives are dominated by two questions: What could I have done differently in the past? What is going to happen in the future? Because these questions make us worry, we forget to live in the present, but not when we’re travelling. Jeff Seckendorf, filmmaker turned scuba dive instructor, explains what happens to your state of mind when you travel and how physical activity (e.g. hiking, swimming, cycling...) help you 1) find a like-minded community that transcends cultural barriers, 2) heighten your creativity, and 3) combat neurological challenges and signs of ageing.
…
continue reading
68 епізодів
Поширити
