Meditation: What is it and Why we do it
M4A•Головна епізоду
Manage episode 311588157 series 3148118
Вміст надано coyote medicine and Coyote medicine. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією coyote medicine and Coyote medicine або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, I talk about my experience with meditation, how mindfulness can benefit you, and offer some advice to get you started on your meditation journey.
…
continue reading
2 епізоди