))
Episodio 34 - ConversaciónES #DLC con Verónica Velázquez
Manage episode 312866629 series 3249738
Вміст надано Efraín Mendicuti. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Efraín Mendicuti або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Quién no tiene problemas para dormir hoy día? El estrés diario y los retos que enfrentamos en este mundo tan acelerado han ido dejando huellas incluso sobre la forma en la que dorminos o dejamos de hacerlo. Consultora enfocada en encontrar las causas que interrumpen la capacidad natural de dormir, y en brindar herramientas para reducir el estrés, resetear el cuerpo y recuperar la habilidad de tener noches de sueño reparador. Mi invitada hoy, además de tener una exitosa correra en Marketing. es también Coach de Ciencias del Sueño, certificada por el Spencer Institute de California, además tiene estudios en neurobiología del sueño por la Universidad de Michigan y por si fuera poco, es maestra de Ashtanga Vinyasa Yoga. Corredora y creadora del sitio loqueveomientrascorro.com, Verónica Velázquez, bienvenida a ConversaciónES #DLC
…
continue reading
68 епізодів
Поширити
