))
How Many Times A Day Are You Judging Yourself?
Manage episode 375651211 series 3124083
Вміст надано TALEN BARNEY. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TALEN BARNEY або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join me in this introspective episode as we explore the often unnoticed habit of self-judgment. I'll guide you through a journey of self-discovery, shedding light on the moments when we critique ourselves throughout the day. Through personal anecdotes and insights, we'll uncover the origins of this behavior and its profound impact on our self-image.
Tune in to gain a fresh perspective on self-compassion and learn practical steps to break free from self-judgment, fostering a healthier relationship with yourself. Let's embark on a path towards greater self-acceptance and inner peace.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talenbarney/support126 епізодів
Поширити
