Artwork

Вміст надано Zach Hoskins. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Hoskins або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

📖 Here is the wrap up for this week: Boundaries

3:05
 
Поширити
 

Manage episode 274626040 series 2433537
Вміст надано Zach Hoskins. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Hoskins або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
❌ Problem: A lack of boundaries can create life-threatening stress. 🔑 Example: Constantly checking your email, texts, or notifications throughout the day. ✅ Possibility: Setting boundaries gives you control. 🔑 Example: Recognizing that it is okay to teach those you interact with, how to interact with you. ➡️ The Path: A simple (not easy) way to take your life back. 🔑 Example: Set up an auto-responder on your email, block off time when you will check your notifications and respond to texts. https://teamradiatepositivity.com/
  continue reading

255 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 274626040 series 2433537
Вміст надано Zach Hoskins. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Hoskins або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
❌ Problem: A lack of boundaries can create life-threatening stress. 🔑 Example: Constantly checking your email, texts, or notifications throughout the day. ✅ Possibility: Setting boundaries gives you control. 🔑 Example: Recognizing that it is okay to teach those you interact with, how to interact with you. ➡️ The Path: A simple (not easy) way to take your life back. 🔑 Example: Set up an auto-responder on your email, block off time when you will check your notifications and respond to texts. https://teamradiatepositivity.com/
  continue reading

255 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник