))
S2 E8 Cleanliness 潔淨，Mindfulness 正念 覺察及專注力
Manage episode 282337896 series 2856487
Вміст надано Miaofen Chen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Miaofen Chen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
第2季第8集，上一集談“Moderation“（中道，平衡節制），這個做起來並不容易，Brian 分享在台灣的經驗，從日常中交通規則及經驗，去思考社會互動如何建立一種「不成文的規則」？人有時會突然了解一些事-“epiphany”(領悟），很有趣又特別的一個字。”moderation”可以使人注意細節，也跟這集繼續談的”cleanliness”（清潔、潔淨）有關，為什麼呢？我們舉了基督教、猶太教及佛學禪修以「清潔」為一種動態修行方法- “mindfulness”（正念，覺察力，專注力，專心）。
…
continue reading
37 епізодів
Поширити
