Entering ”Buddhist Lent”: A 90-Day Uplevel Challenge in Three Pillars | Ajahn Kovilo

Clear Mountain Monastery Project

Вміст надано Clear Mountain Monastery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Clear Mountain Monastery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5M ago 47:19

MP3•Головна епізоду

In this talk, Ajahn Kovilo speaks about the power of habit in a Buddhist context and speaks about specific ways we can upgrade our practice of generosity, integrity, and meditation during the upcoming 3-month Rains Retreat (vassa). The "habit-loop" framework of "cue-routine-reward" from Charles Duhigg's "The Power of Habit" is introduced as a methodology for cultivating healthy habits for this "Buddhist Lent" period of intensified practice based on the Buddha's foundational teaching on "faith" (saddhā) that:

"It is possible to abandon the wholesome ... It is possible to abandon the unwholesome." (Anguttara Nikāya 2.19)

Tune in with fellow practitioners for Clear Mountain’s weekly online and hybrid events!

- Wednesday Evening Teaching & Discussion (6:00 – 7:30 pm PT, YouTube then Zoom)

- Saturday Morning Meditation, Teaching, & Coffee Social (9:30 - 11 am PT, Online & In-Person)

- Sunday Evening “Mission Majjhima!” Sutta Teaching & Discussion (5:00 - 6 pm PT, Online)

See https://www.clearmountainmonastery.org/ or visit https://linktr.ee/clear_mountain_monastery for details. Welcome!

138 епізодів

#Buddhist #Religion #Clear Mountain Monastery