T02 E01 - Agachamento X Mobilidade Do Tornozelo Ciência Do Exercício podcast

Вміст надано Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Igor Surian e Luiz Gonzaga, Igor Surian, and Luiz Gonzaga або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Ciência do Exercício Podcast »
T02 E01 - Agachamento x Mobilidade do tornozelo

5y ago 28:25

Поширити

M4A•Головна епізоду

Quer saber por onde comecar para fazer um excelente #BackSquat? Neste episódio apresentamos o artigo Effect of ankle mobility and segment ratios on trunk lean in the barbell back squat. Feito por Fuglsang et al. e publicado no Journal of Strength and Conditioning Research em 2017. Qualquer dúvida entre em contato lá no insta! @cienciaffc #foco #força #ciência

8 епізодів

#Ciência #Igor Surian e Luiz Gonzaga #Igor Surian #Luiz Gonzaga