))
Fad Diets Start In A Cut
Manage episode 414615871 series 3157877
Вміст надано Chatty Kathy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chatty Kathy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
When most people desire a fitness transformation or weight loss results, they typically go to a popular fad diet program. The problem with starting on these type of plans is that they focus on one area of the transformation; which is the cut or shred phase. Listen in to hear todays episode on why this has been holding you back from long term success and when the best time to implement this phase is.
…
continue reading
115 епізодів
Поширити
