))
Dr. James Hoffman on everything recovery
Manage episode 348725867 series 3105351
Вміст надано Chasing Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chasing Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. James Hoffman of Renaissance Periodization goes deep on everything involving recovery with regards to fitness and nutrition.
Hoffman dives deep on where to spend your time and resources when it comes to recovery and where to save your money. To check out his book on recovery, head to renaissanceperiodization.com.
43 епізодів
Поширити
