Artwork

Вміст надано Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

CPT09: Self-care For The Busy Mum (2017)

19:08
 
Поширити
 

Manage episode 192472568 series 1756041
Вміст надано Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mums are arguably some of the busiest people in society. Fitting in the care of their children and themselves all within a single 24 hour period. We all know that self-care is important. When we look after ourselves it has a positive flow on effect to our children and we can be the calmer, more gentle parent we strive to be. How is a mum to do it? Join Heather in this week's episode where she describes 25 easy ways too look after yourself everyday.
  continue reading

34 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 192472568 series 1756041
Вміст надано Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Calm Parenting Toolbox and Blissed Out Mums або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mums are arguably some of the busiest people in society. Fitting in the care of their children and themselves all within a single 24 hour period. We all know that self-care is important. When we look after ourselves it has a positive flow on effect to our children and we can be the calmer, more gentle parent we strive to be. How is a mum to do it? Join Heather in this week's episode where she describes 25 easy ways too look after yourself everyday.
  continue reading

34 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити