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CAION CAST #06 | 7 hábitos simples para começar a emagrecer
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7 hábitos simples para começar a emagrecer:
Fizemos uma lista com 7 hábitos simples pra você colocar na sua rotina a partir de hoje e começar a emagrecer. Nesse episódio, Caio recomenda algumas ações simples pra quem precisa emagrecer e não sabe por onde começar. Acompanhe o episódio com um bloco de notas em mãos para anotar todas as recomendações que são passadas. Para maiores informações sobre o Personal Online, acesse o site: https://treinocaion.com.br/personalonline
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