Artwork

Вміст надано Pilar Soro. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pilar Soro або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ejercicios Prácticos para Incorporar la Quietud en la Vida Diaria

4:25
 
Поширити
 

Manage episode 399040648 series 1301759
Вміст надано Pilar Soro. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pilar Soro або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Esta semana, nos centramos en cómo podemos integrar efectivamente la quietud en tu ajetreada vida diaria. La quietud no solo es beneficiosa para tu salud mental; también puede mejorar tu concentración, creatividad y satisfacción personal. A continuación, te presento algunos ejercicios prácticos diseñados para ayudarte a encontrar esos momentos de paz interior, sin importar lo ocupado que esté tu día.
Newsletter
  continue reading

134 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 399040648 series 1301759
Вміст надано Pilar Soro. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pilar Soro або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Esta semana, nos centramos en cómo podemos integrar efectivamente la quietud en tu ajetreada vida diaria. La quietud no solo es beneficiosa para tu salud mental; también puede mejorar tu concentración, creatividad y satisfacción personal. A continuación, te presento algunos ejercicios prácticos diseñados para ayudarte a encontrar esos momentos de paz interior, sin importar lo ocupado que esté tu día.
Newsletter
  continue reading

134 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник